Gracias a Indeportes Antioquia y la Federación Colombiana de Ciclismo Andrés Ochoa pudo regresar al país
24 marzo, 2020
Indeportes Antioquia recuerda que la celebración del Día Mundial de la Actividad Física está aplazada
25 marzo, 2020

En cuarentena… ¡Disciplina! me quedo en casa. Me vuelvo más fuerte.

Indeportes Antioquia les invita a ser disciplinados… quédate en casa por el bien de todos. Realiza actividad física con estos prácticos ejercicios que te harán mas fuerte. Con el ejercicio expuesto en la imagen de arriba fortaleces los músculos de la pantorrilla (gemelos y sóleo).